Un bon sommeil réparateur

L’insomnie peut avoir toutes sortes de causes : l’anxiété, le surmenage, la consommation d’excitants comme le café , des troubles digestifs, des changements hormonaux ,etc. En soi ce n’est pas une maladie...Lire la suite »

Argile : elle convient à toutes les peaux

Produit de la dégradation des roches sédimentaires, l’argile est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et pour les soins du corps. Le ghassoul : Le ghassoul, que l’on trouve dans...Lire la suite »

Oeuf : un deux-en-un à petit prix

Nous mangeons en moyenne 248 oeufs par an. Mais tous les oeufs ne finissent pas dans nos assiettes: certains atterrissent également sur nos visages ou nos chevelures. Souvent décrié à cause du...Lire la suite »

La camomille: pour rester zen !

La camomille est connue depuis la nuit des temps pour ses vertus apaisantes, tant sur le corps que sur l’esprit. Les pouvoirs pluriels des camomilles : La camomille matricaire facilite la digestion...Lire la suite »

Contre les cheveux blancs

Le chlorure de magnésium lutte contre les cheveux blancs ! Préparez une lotion en diluant 20 g de chlorure de magnésium dans un litre d’eau. Frictionnez votre chevelure 2 fois par jour...Lire la suite »

Le Savon noir : l’exfoliant par excellence

Son aspect visqueux et brunâtre peut en rebuter plus d’un . Pourtant le savon noir est un purifiant naturel très efficace. Généralement utilisé dans les hammams, il possède d’autres vertus dont Mamie...Lire la suite »

Le Yaourt : un délicieux allié beauté

Le yaourt est un petit pot de lait caillé avec des ferments lactiques. Généralement dégusté au cours d’un repas, il est aussi un ingrédient incontournable si vous souhaitez confectionner vos propres cosmétiques....Lire la suite »

Contre les rhumatismes et le mal de dos

Très diverses sont les origines des rhumatismes, qui se caractérisent par une inflammation douloureuse des articulations, pouvant se localiser aux épaules, aux mains, aux genoux, aux hanches. Les cures thermales et les...Lire la suite »

Chlorure de Magnésium : un antifatigue prodigieux

Le chlorure de magnésium est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Cette petite poudre blanche, produit peu onéreux, permet de prendre naturellement soin de sa santé. Le chlorure de magnésium est...Lire la suite »